Kruidenwandeling

Zat 9 mei van 9.30 tot 11.30(ong)      Kruidenwandeling

Vandaag trekken we er op uit. We gaan in de natuur op zoek naar een aantal eetbare planten en kruiden. We bezoeken Vorsdonkbroek en omgeving in Gelrode, Afspraak Demerbrug,Begijnendijkse/Gelroodsesteenweg te Betekom.

Wil je graag mee, inschrijven via Lavend-an@hotmail.com

Voorjaar 2015

Kruiden en de huid 2015 - Workshop

Woensdag 4 maart 2015 van 19.30 tot 21.45 

Na een een stukje (kruiden) theorie maken de deelnemers zelf een dagcrème, klovenzalf en tandpasta, die ze ook mee naar huis nemen. In demo laat ik zien hoe je scrub, masker, lotion en massageolie maak;. Ik geef uitleg over het maken van een nachtcrème, handcrème en shampoo.  Deze workshop gaat door in de polyvalente zaal van SKLO, baron Descampslaan 105 te Wijgmaal.

Je krijgt een lestekst met receptjes. Hoe sneller je inschrijft, hoe zekerder je bent van je plaatsje. Prijs 40 euro.

Inschrijven via mail lavend-an@hotmail.com

Kruidige kruiden 2015

Ma 23 maart ‘15 van 19.30 tot 21.45                 Kruidige gezondheid

Welke kruiden kunnen ons helpen om onze gezondheid te bewaren of kunnen ons helpen om onze gezondheid te verbeteren? Kruiden zijn vaak van een onschatbare waarde. Maar ook met kruiden mag je niet overdrijven. Ik vertel je er graag meer over.

Ma 30 maart ’15 van 19.30 tot 21.45                 EHBO en Kwaaltjes

Tijdens een virtuele wandeling moet je bij een kwaaltje gewoon even rondkijken naar het juiste hulpmiddel… Een flesje lavendelolie in je handtas… altijd handig! Vandaag gaan we ook eens kijken welk kruidje bij welk kwaaltje hoort.

Ma 20 april ’15 van 19.30 tot 21.45                   Kruidige voeding

Welke kruiden kan je in de keuken gebruiken om je voeding lekkerder of anders te laten smaken? Via de voeding kan je je gezondheid versterken. Meer over kruidig koken.

Ma 4 mei ‘15 19.30 tot 21.45                           Eetbare kruiden

Eetbare planten hebben niet alleen hun specifieke smaak maar vaak nog een gezondheidsbevorderende werking. In het najaar biedt de natuur ons een overvloed aan noten, zaden, bessen. Het is ook het moment om plantenwortels te verzamelen.

Niets zo leuk als vlak na de winter de natuur in te trekken, op zoek naar eetbaar groen. In de lente is er een rijk aanbod van jonge brandnetels, paardebloemblaadjes, daslook,... In de zomer kan je elk slaatje opvrolijken met eetbare bloemen.

Zat 9 mei van 9.30 tot 11.30(ong)      Kruidenwandeling

Vandaag trekken we er op uit. We gaan in de natuur op zoek naar een aantal eetbare planten en kruiden. We bezoeken Vorsdonkbroek en omgeving in Gelrode, Afspraak Demerbrug,Begijnendijkse/Gelroodsesteenweg te Betekom  

Tijdens kruidige kruiden kom je alle  kruidengeheimpjes te weten, hoe ga je kruiden bewaren, waarom ga je kruiden drogen, hoe verwerk je kruiden,... Elke avond is er een stukje theorie, een stukje praktijk, er valt iets kruidigs te proeven... Je krijgt een uitgebreide lestekst, met vele receptjes. Uiteraard krijgen jullie veel foto's te zien en kruiden te voelen, ruiken, proeven,...

De eerste 4 lessen gaan door in SKLO, baron Descampslaan 105 te Wijgmaal.

De prijs voor deze reeks bedraagt 120 euro.

Inschrijven via email lavend-an@hotmail.com

Lavend’an wenst je een kruidig 2015!!! Aromatherapie Kom je graag iets meer te weten over de geur van kruiden? Tijdens  3 woensdagavonden neem ik je graag mee naar de geurenwereld. We leren van een heel aantal kruiden de geur kennen. Maar wist je ook dat deze planten geuren zo waardevol zijn? Ik vertel je graag wat etherische olie is, hoe je ze veilig gebruikt, welke invloed een kruiden geur op ons lichaam heeft. Je kan met enkele geurflesjes je EHBO kastje vullen... in het ‘CC Het gasthuis’ te Aarschot. Woe 28/01-04/02-11/02 2015 van 19u30 – 22u. Inschrijven via http://www.hetgasthuis.be/agenda-voorstellingen.php?subpagina=vorming&maand=1&sez=1415 Denk in 2015 ook aan jezelf! Maak een afspraak voor Voetreflexologie Voetreflexologie is een krachtige, natuurlijke therapie om stress, spanning en vermoeidheid te bestrijden. Voetreflexologie stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam en beschermt ons zo tegen ziekten, vermits voetreflexologie het eigen afweermechanisme van het lichaam versterkt. Voetreflexologie kan er voor zorgen dat ons lichaam zijn goede gezondheid bewaart of terugkrijgt. Dieptemassage  Een dieptemassage is een massage die diep inwerkt op de spieren. Vaak hebben we spanningen, verkrampingen en blokkades op bepaalde plaatsen in ons lichaam. Door hierop stevig te masseren wordt de doorbloeding gestimuleerd en wordt alles soepeler. Het lichaam gaat zichzelf herstellen en hierdoor gaat spanning verminderen. Dieptemassage kan intens zijn, maar de cliënt geeft zelf aan hoe diep deze massage mag zijn. Gezond met kruiden en de juiste voeding.  We lezen zoveel over de goede en slechte vetten, suiker is ongezond, waarom zijn bio groenten beter?... Wat eten we nu best wel of beter niet? Welke kruiden dragen bij tot een gezond en fit gevoel? Kunnen we voeding beschouwen als ons beste medicijn? Hoe kunnen we onze dagelijkse keuken aanpassen voor een betere gezondheid, zonder te overdrijven? Ik vertel er graag meer over op maandag 1 december ’14, van 19.30 tot 21.30.   In SKLO, baron Descampslaan 105 te Wijgmaal. Je krijgt een uitgebreide lestekst met vele gezonde receptjes. Inschrijven via lavend-an@hotmail.com. Als je inschrijft voor 24 november ‘14 bedraagt de prijs 12 euro. Nadien 16 euro Wil je graag aan de slag met lentekruiden, interview ROB mei 2014 https://www.youtube.com/watch?v=-0fOJaRmHiI&feature=youtu.be Graag nog enkele tips voor kleine winterkwaaltjes? ROB Interview van januari 2014 http://youtu.be/zES41nRgnWU Lavend’an